睡眠倒退期 - 睡眠倒退期多久 - 睡眠倒退期1歲

寶寶夜醒睡不好？一文了解睡眠倒退期症狀、持續時間

寶寶的睡眠倒退通常在4個月大後開始發生，且是暫時的，持續的時間因寶寶而異，並沒有一個固定的時間表。一般來說，睡眠倒退可持續約兩至六星期。不過，如果睡眠 

撐起一把傘，我們優雅度過「四個月睡眠倒退期（震盪期）」

4個月睡眠倒退期（正確來說是3-5個月，不一定是4個月發生），對許多父母來說是天使寶寶一去不復返的傷心時刻。有些原本好睡的寶寶，在震盪期之後突然走樣， 

睡眠倒退期是什麼？0-2歲產生原因、5大前兆與解決6方法一次看

什麼是睡眠倒退期？睡眠倒退期（Sleep Regression）是指嬰幼兒改變睡眠模式的一個階段，也是正常發展現象。發生的原因有可能是寶寶的心智成長、正在發展 

解析嬰兒睡眠6大倒退期，寶寶睡得好．父母沒煩惱

睡眠倒退期約維持3～6週。 此時期正是幼兒在長犬齒、臼齒的階段，會常常因為牙床的強烈不適感而影響睡眠，除此之外，這個時候的孩子認知及語言發展有非常大的 

睡眠倒退期（睡眠震盪期）的發生月齡、徵兆和應對方式

睡眠倒退期是指原本睡眠模式已經穩定的孩子，在某些時期突然睡得很差。發生的月齡，普遍認為有以下時期。不過並不是所有的孩子都會經歷所有的震盪，有些孩子 

4個月睡眠倒退期（正確來說是3-5個月，不一定是4個月發生）

夜醒、入睡困難……爸媽該怎麼辦呢？以下幾個實用方法推薦給你！ ✨ 保持鎮定： 寶寶會「讀空氣」，你的穩定情緒是最好的安撫方式。 ✨ 檢視作息： 這個時期往往